健身类app排行榜前十名免费

健身类的手机应用程序（App）越来越受到人们的追捧和喜爱，因为它们可以提供个性化的健身计划、指导和监督，帮助用户更好地锻炼身体并保持健康。如果你正在寻找一款免费的健身类App，那么下面是排名前十的免费健身类App排行榜，它们被广大用户高度评价和使用。

1. MyFitnessPal

作为全球最大的健康和健身社区之一，MyFitnessPal帮助用户跟踪饮食、计算卡路里摄入量，并提供营养建议和健康目标设定。

2. Nike Training Club

这款App提供超过180个训练计划、视频教程和个性化建议，帮助用户定制个人健身计划，并根据自己的目标和需要来锻炼身体。

3. Fitbod

Fitbod是一款个性化健身计划App，它根据用户的目标、体能、时间和设备提供定制化的训练方案。

4. JEFIT Workout Planner Gym Log

适用于健身房训练的JEFIT App提供600多个训练计划和一个庞大的社区，用户可以跟踪自己的训练进度并与其他人分享经验和成就。

5. Strava

Strava是一款针对跑步和骑行爱好者的App，它提供跑步和骑行轨迹的记录、距离和速度的统计，以及与好友的竞赛和挑战。

6. 7 Minute Workout

对于时间有限的用户来说，7分钟健身App提供一系列快速有效的健身活动，帮助用户在短时间内进行高强度训练。

7. Yoga Studio

Yoga Studio提供超过100种瑜伽课程，适合瑜伽爱好者的不同水平和需求，并提供视频教程和音频指导。

8. Runtastic

Runtastic是一款跑步追踪和健身记录App，它能够记录用户的跑步轨迹、速度、里程和卡路里消耗，帮助用户提高跑步效果。

9. Calm

虽然不是专门的健身类App，但Calm是一款提供冥想和放松练习的应用程序，可以帮助用户恢复身心平衡、减轻压力，从而提高健康水平。

10. FitOn

FitOn是一款提供各种类型的免费健身课程的App，包括有氧运动、高强度间歇训练和瑜伽等，让用户在家中就能进行全面的健身训练。

以上是免费健身类App排行榜前十名，它们为用户提供了多种训练方式和个性化服务，帮助用户更好地锻炼身体并保持健康。根据自己的健身目标和兴趣，你可以选择适合自己的健身类App并开始健康生活的旅程。