免费减肥app软件排行榜前十名

以下是免费减肥app软件排行榜前十名：

1. MyFitnessPal

MyFitnessPal是一款非常受欢迎的减肥app软件。它可以帮助用户记录饮食、计算卡路里摄入和消耗，并提供个性化的健康建议。此外，MyFitnessPal还具备社交功能，用户可以与朋友们分享自己的健康状况，互相激励和支持。

2. Lose It!

Lose It!是一款简单易用的减肥app软件，可以帮助用户制定个人化的减肥计划，并根据用户目标提供相应的饮食建议和运动方案。它还提供了一个庞大的食品数据库，用户可以轻松记录饮食，并跟踪摄入的营养成分。

3. Fitbit

Fitbit是一个综合性的健康管理app软件，除了可以帮助用户追踪运动、计算卡路里消耗外，还可以监测睡眠质量、心率等健康数据。Fitbit还与许多其他健康设备和app软件兼容，用户可以将自己的数据整合在一个平台上进行综合管理。

4. Nike Training Club

Nike Training Club是由著名运动品牌Nike开发的减肥app软件，专注于提供高质量的运动训练计划。用户可以根据自己的目标和偏好选择不同的训练课程，并通过音频和视频指导进行训练。这款app软件还提供了专业的运动知识和建议，帮助用户更好地掌握运动技巧。

5. Calorie Counter - MyNetDiary

MyNetDiary是一款强大的卡路里计数app软件，提供了丰富的食品数据库，用户可以迅速找到所需食品并记录摄入的卡路里。此外，MyNetDiary还具备图表和报告功能，可以帮助用户监控自己的饮食习惯和减肥进度。

6. Seven

Seven是一个非常受欢迎的7分钟健身app软件，针对忙碌的人群设计。它提供了一系列简短有效的训练课程，每天只需花费7分钟进行锻炼。用户可以根据自己的时间和能力选择不同的训练计划，并逐渐提高强度和时长。

7. Keep

Keep是一款专注于提供健身视频教程的app软件。它提供了各种类型的训练课程，包括瑜伽、有氧运动、力量训练等，用户可以根据自己的需求和偏好选择适合自己的课程，并按照视频指导进行训练。

8. Runtastic

Runtastic是一款专为跑步爱好者设计的app软件，可以帮助用户记录跑步的路程、速度、消耗的卡路里等数据。它还提供了各种训练计划和挑战，帮助用户提高跑步能力并保持动力。

9. JEFIT

JEFIT是一款专业的力量训练app软件，适用于想要进行肌肉训练和塑身的用户。它提供了上千种不同的训练动作和计划，用户可以根据自己的需求和目标选择合适的训练方案，并通过图表和报告追踪自己的进度。

10. Fitbod

Fitbod是一款智能力量训练app软件，根据用户的身体状况、目标和偏好制定个性化的训练计划。它不仅提供了丰富的训练动作和视频指导，还能根据用户的反馈和数据自动调整训练计划，帮助用户获得最大的训练效果。